昔おばあちゃんの家に泊まりに行くとぬか袋がありました。これは木綿の袋の中に米ぬかが入っていてこれを浸かってサロンディレクターになるにはとか顔とかを洗うと綺麗になると教えられた事を覚えています。今でもこの米ぬかを使った美容法というのは注目去れているんですよね。米ぬかの入った化粧品とかもよく販売されていますしね。米ぬかは精米をしてくれるお米屋さんんでもらってくるといいのではないかと思います。実はこの米ぬかにも色々な種類があってつけものに適しているものと洗顔とかに適しているものとではちがうんですって。洗顔とかにてきしているものの場合は白ぬかと言ってこの白ぬかというのは循環式の精米機でないと手に入れる事ができない貴重なものだそうです。使い方としては木綿で作った袋のなかにぬかを入れてそしてぬるま湯の中に入れて顔とか体とかを軽くマッサージするように滑らせるのだそうです。シミが取れたりスベスベになるなど嬉しい効果がいっぱいあるそうですよ。